Название:Как справиться с компьютерной зависимостью. Авторы: С. В. Краснова, Н. Р. Казарян, В. С. Тундалева Год выпуска: 2008 Издательство: Эксмо Жанр: Журнал, компьютеры Формат:PDF Количество страниц:89 Язык:Русский
Описание:Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета я компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Для правообладателей, рекламодателей и роскомнадзора: rstracker[собачка]yandex.ru